Poetry Tadka

Health Tips

Now you are poetry tadka Health tips page. And here posted some tips in Hindi on health related. So go below and read your health tips in Hindi.

Health Tips in Hindi ! हेल्थ टिप्स

Tips For Kharate In Hindi

रोज़ सोने से पहले एक गिलास 
गुनगुना पानी पीने से सांस की 
नली खुलती है और खर्राटे नहीं आते.

Roz Sone Se Pahale Ek Gilaas 
Gunhuna Pani Pine Se Saans Ki 
Nali Khulati Hai Aur Kharraate Nahin Aate.
 

Weight Loss Tips In Hindi

15 से 20 किलो मोटापा घटाने के लिए एक महीने तक अन्न खाना बंद कर दें, रोटी खाना बंद कर दें और सिर्फ लोकी, टमाटर, अनार, पपीता आदि का सूप व रस पिए. मूंग की दाल का पानी, दूध दही आदि लॉव कार्बोहायड्रेट डाइट लें. ऐसा करने से 20 किलो तक वजन कम होगा.

To Loss 15 To 20kg Weight, Stop Eating Grain For A Month, Stop Eating Roti And Drink Only Soup And Juice Of Loki, Tomato, Pomegranate, Papaya Etc. Take Low Carbohydrate Diet Like Moong Dal Water, Milk Curd Etc. Doing This Will Loss The Weight Up To 20 Kg.

Gharelu Health Tips

एक कप गुनगुने पानी में आधा 
चम्मच नमक और एक चोथाई 
चम्मच हल्दी मिला ले सुबह साम 
गरारे करे इसके करने के बाद 
आधा घन्टे कुछ ना खाए 
गले के दर्द में आराम मिलेगा

Tips In Hindi Health Tips

रोज़ाना दिन में 40 से 45 मिनिट 
चलने से ब्लड प्रेशर नियंत्रित होता है।

Daily Din Mein 40 Se 45 Minutes 
Chalane Se Blad Preshar Niyantrit Hota Hai.

Piliya Ka Desi Ilaj Tips

गेहूँ के दाने के बराबर चूना गन्ने के रस 
में मिलाकर पिलाने से पीलिया 
बहुत जल्दी ठीक होता है.

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